FITNESS BEIM TSV WANDSETAL
Kraft, Ausdauer und Gesundheit für alle Altersgruppen
Willkommen in unserer Fitness-Abteilung!
Hier bieten wir ein vielfältiges Angebot an Kursen und Trainingsmöglichkeiten für jedes Alter und jedes Fitnesslevel. Ob Sie Ihre Kondition verbessern, Kraft aufbauen oder einfach nur aktiv und gesund bleiben möchten - bei uns finden Sie das passende Programm.
Unsere qualifizierten Trainer unterstützen Sie dabei, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen und Spaß an der Bewegung zu haben.
UNSER VIELSEITIGES FITNESS-ANGEBOT
Fitness für Erwachsene
Für Erwachsene bieten wir verschiedene Kurse wie Fitness Mix und Fit-Gym an. Diese Kurse kombinieren Kraft- und Ausdauertraining und sind ideal für alle, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten.
Fitness für Frauen
Speziell für Frauen haben wir maßgeschneiderte Programme wie Fitness für junge Frauen, Fit ab 55 und Frauenpower. Diese Kurse berücksichtigen die besonderen Bedürfnisse und Ziele von Frauen in verschiedenen Lebensphasen.
Fitness für Senioren:innen
Unsere Seniorenkurse wie Fit im Alter und Fit und Flott sind auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten. Hier steht die Erhaltung der Beweglichkeit, Balance und Kraft im Vordergrund.
WARUM FITNESS?
- Verbessert die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden
- Stärkt Herz und Kreislauf
- Baut Muskeln auf und verbessert die Körperhaltung
- Steigert die Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag
- Reduziert Stress und fördert einen erholsamen Schlaf
- Bietet Gelegenheit für soziale Kontakte und Spaß an der Bewegung
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder alt - in unserer Fitness-Abteilung finden Sie das richtige Programm für Ihre Bedürfnisse. Kommen Sie vorbei und starten Sie Ihre Fitness-Reise mit uns! Melden Sie sich noch heute an und werden Sie Teil unserer Fitness-Community! Profitieren Sie von professionellen Trainern, modernen Geräten und einer motivierenden Atmosphäre.
TRETE UNSEREM TEAM BEI
Bereit, Teil unseres Teams zu werden? Kontaktiere uns für ein Probetraining oder weitere Informationen.
Kontakt
Geschäftsstelle
TSV Wandsetal Hamburg von 1890 e.V.
Stephanstraße 5
22047 Hamburg
040 - 693 34 49
040 - 693 40 13
Öffnungszeiten
Montag: 17 - 19 Uhr
Mittwoch: 10 - 12 Uhr
Donnerstag: 17 - 19 Uhr
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